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胃痛背后隐藏的大隐患

很多人有这样的经历

总是突然感到胃一阵刺痛

然而胃痛通常不容易引起重视

很多人的解决方法就是

多喝热水吃点稀饭

来杯牛奶喝口热汤

虽然这样做胃痛能得到缓解

但不要小瞧胃痛背后隐藏的大隐患

做法：将红薯洗净，连皮切成小块。粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥干水。两者一同放入锅中，加入足够的水煮至粥稠。最后根据口味加入适量白糖，再次煮沸即可。

功效：红薯正气养胃、化食去积，清肠减肥、润肠通便，可用于治疗慢性胃炎。