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长痘一定是上火吗？秋冬后背爱长痘是怎么回事？

有的人脸上喜欢长痘

有的人后背喜欢长痘

但很多人都认为

长痘就是上火

一味地下火但也没什么作用

其实长痘不一定跟上火有关系

可能跟你身体情况和日常生活有关

随着天气越来越冷，很多人发现在这个越发干燥的季节?，粉刺却激增起来，不是长在脸上的粉刺而是出现在背部，为什么后背总爱长出粉刺呢？

后背的皮脂腺很多，就和我们面部的T区一样，都是皮脂分泌活跃的地方，而且后背的汗毛也比其他部位多，废旧角质更容易堆积。久而久之，在毛孔中堆积的皮脂和污垢就会转化为粉刺，从后背滋生出来。

洗发香波、沐浴露的残留物附着在后背上，刺激到毛孔，也是让粉刺恶化的原因，建议长头发的朋友们在淋浴时，先把头发洗净扎起后再洗身体，这样可以有效减少香波的残留物。平日里爱留披肩发的人，由于头发长时间与后背摩擦也更容易长粉刺，所以，我们下班回到家中，就应把长发扎起来为好。

后背的出汗量要比手心和脚底多好几倍，加上被外衣的覆盖，汗水不能马上挥发掉，造成后背的湿度也相对更高，因此细菌更容易繁殖产生粉刺。

后背是特别容易受精神状态影响的部位，精神紧张或者不规律的生活方式都会让身体荷尔蒙分泌紊乱，造成皮脂过度分泌，造成后背容易长生粉刺的状态也就是必然的了。

总之，规律生活习惯，饮食清淡，清洁护理好皮肤，对抗痘痘是有一定效果的。如果做到这些还是不见成效，可联系医生进行专业诊断。