养心调神的《紫竹调》

在繁体字中，贰⑥痢Ⅰ┤滞矗衾钟胍┪铩⒅瘟凭哂刑烊坏牧怠Ｒ衾挚梢允嫣逶眯模魍ㄆ季纾胍┪镏瘟埔谎匀颂逵械髦蔚淖饔谩！痘频勰诰肪吞岢隽“五音疗疾”的理论。《左传》也说，音乐像药物一样有味道，可以使人百病不生，健康长寿。据说在古代中医有不用针灸，不用药，只用音乐。一曲终了，病退人安。

中医认为心主神志，主血脉，而音乐最易深入人心。聆听不同的曲调会．引起情志、脏器的互动。当音乐振动与人体内的生理振动(心率、心律、呼吸、血压、脉搏等)一致时，就会产生共振、共鸣，达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用，这就是五音调神养心的原理。

对于常有心慌气短、疲乏无力、失眠健忘等心气不足的老人，不妨常听些音乐辅助养心。《紫竹调》就是一首养心曲，其中运用属于火的徵音和属于水的羽音配合，补水可以使心火不至于过旺，补火又可使水气不至于过凉，利于心脏的功能运转。听曲时如备上一杯红茶，或是少量绿茶，更利于养心调神。