所在位置：

夏天吃点姜，益脾保健康

冬吃萝卜夏吃姜

不劳医生开药方

这句俗话可不是说着玩的

很多医生一到夏天

就会不约而同的推荐

“一款食疗”――姜

你可能会觉得大夏天的吃姜

不是会更热更容易上火吗

no

夏天吃姜好处可多呢

抗氧化，抑制肿瘤

防晕车，止恶心呕吐

开胃健脾，促进食欲

防暑、降温、提神

缓解偏头痛、腰肩疼痛

杀菌解毒，消肿止痛

夏季吃姜并非多多益善

不要吃腐烂的生姜

腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质，可使肝细胞变性坏死，诱发肝癌、食道癌等。那种"烂姜不烂味"的说法是不科学的。

阴虚体质的人不能多吃姜

肝炎病人不宜吃姜

生姜是药食两用的调味品，其主要成分是挥发油、姜辣素、树脂和淀粉。变质的生姜还含有黄樟素。姜辣素和黄樟素，能使肝炎病人的肝细胞发生变性、坏死，以及间质组织增生、炎症浸润，而使肝功能有所失常。因此，建议肝炎病人不吃或少吃生姜。

（部分文章、图片来源网络）