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喉咙老是不舒服？可要警惕咽喉炎！

咽喉炎

是很容易被我们忽略的一种“小病”

平时喉咙不舒服

总是觉得多喝点水就能自愈

但如果长期不舒服的话

可要警惕咽喉炎了

要坚决摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物：多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、苹果、香蕉等。