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记性越来越差，脾气越来越燥？你是过度劳累了！

话到嘴边就是想不起来要说什么

看到一个人特别眼熟就是叫不出名字

一遇到点小事就莫名其妙暴躁起来

反应比别人慢半拍甚至好几拍

中医君相信

你并不是一个人有这样的经历

其实

你只是过度疲劳

在碗里添加2～3汤匙海盐或岩盐和3～4滴你喜欢的精油调匀，之后加入已盛入温水的脚盆中溶解，将双脚浸泡其中，热热的水温不仅能缓解脚的疲累，还让你全身放松，舒服惬意。若不知选择什么精油，建议夏季不妨用柠檬或柠檬香茅。