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体内藏着7种毒，健康排毒是关键

我们的身体就像我们的家

器官住在里面

是相亲相爱的一家人

家住久了

难免会有灰尘

这就需要我们定期清理

打扫身体

给五脏六腑提供一个好的居住环境

身体为什么会产生毒素

有什么靠谱的排毒方法吗

一起来看看吧

做法：首先，将香蕉去皮、捣泥，再洗净大米，放入锅中，加适量清水煮成粥，直到熟时，加入香蕉、白糖，再煮沸就可以了。每日1次，连续3-5天。

香蕉粥不仅可以润肺止咳，清热润肠，还对痔疮出血，肺虚、肺燥咳嗽，大便燥结以及酒醉烦渴，胃脘疼痛等有一定作用。