哪些时候不能盲目洗澡

哪些时候不能盲目洗澡

洗澡对于我们来说是每天必不可少的一项，每次洗完澡觉得神经舒缓，工作了一天的紧张情绪得以缓解，也洗去了一些汗液脏污，可以说是对身体很有益的。

那么什么时候洗澡最好呢，这也是有学问的。不同的洗澡时间效果也不一样，什么时间洗澡最适宜，下面我们来看看：

1、干完活后不宜立刻洗澡

不管是脑力劳动后还是体力劳动，均应休息片刻再洗澡，否则容易造成心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。

2、感冒发烧不宜立刻洗澡

当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外。

3、血压过低时不宜洗澡

因为洗澡时水温较高，可以使人的血管扩张，低血压的人容易发生虚脱。

4、喝完酒后不宜洗澡

酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、浑身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。

5、饱餐后和饥饿时不宜洗澡

饱餐后洗澡，浑身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收；饥饿时洗澡易造成低血糖，甚至虚脱、昏倒。

因而每个人都不能完全按照自己的习惯洗澡，否则对身体有极大不利，人在不同年龄段的身体状况会有很大差异，切忌错误的洗澡给自己带来不必要的身体麻烦。
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