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中风抑郁锻炼缓解

加拿大研究人员对103名中风患者进行了调查，其中约一半人在康复期间接受了系统的锻炼，如扣扣子、向杯子里倒水等轻度锻炼，每次35分钟，每周4次。

结果发现，这其中1／3的人患侧乎臂功能有所提高，同时情绪状态也很好。专家指出，中老年人中风后由于脑部受损，可出现抑郁等情绪，通过锻炼，不仅能促进康复，还能缓解消极情绪。