欢迎进入爱去查，网站提供各类数据整合与发布查询 ！
情话恋爱
笑话大全
实效管理
产品认证
养生中医
民间偏方
疑难杂症
所在位置：
髋关节对人体来说很重要，若髋关节骨折了就只能躺着了，一躺着很多病就跟着来了。其实，预防老年性髋关节骨折也有一些方法。
第一个方法，双手叉腰，左脚向外伸开，脚尖着地，然后抬起脚，落下；换脚。第二个方法，双手叉腰，把一只脚抬起来，停一下，然后换脚。
专家建议；老年人没事时这么站一站，一边练肌肉，一边练支撑能力，对防止髋关节骨折很有效。 蓝青云
热门文章
推荐文章
服务保障
权威保障
时间保障
费用保障
手机
关注微信
文章来自网络，只为了测试系统数据量，无任何商业用途，不对真实性承担任何责任，如内容有侵权，请联系本站。
闽ICP备15015615号-11 技术支持：企业科技
