从赵小姐畏寒说起

生机和活力，整天畏畏幽缩缩．连家务都懒得做。目母亲说她是“白雪公主”；丈夫戏称她是“冰山上的来客”。这究竟是什么原因呢?赵小姐在而来的水谷精气结合而成的。阳气具有促进新陈代谢、温养全身组织，维持脏腑组织功能、抵抗外来邪气的作用。

阳气虚弱的人．常常会出现生理功能不足和衰退的现象。例如：肺气不足便发生呼吸无力：脾胃气虚便发生消化不良：肾气虚弱则出现性功能减退：而卫气不足就引起“畏寒症”。一般而言．阳虚的人常伴有气虚。因此．治疗时应温阳、补气同时进行．双管齐下方可收到预期的效果。可用附子理中汤或四君子汤．如气血双虚．可用八珍汤。除了药补以外．还可进行食补．像食用辣椒、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣温热之品．以利于体内阳气的运行。另外，还应加强体育锻炼．增强肌体的耐寒能力。

愿君从今冬起告别“畏寒症”，重振雄风，热力四射!