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乳腺增生忌吃什么

乳腺增生者应少吃鸡。现在很多人工饲养的鸡含有一定量的激素，有可能诱发内分泌失调。另外，长期进食过量的肉类，或烹饪用油过多，或蛋白质、脂肪摄取过多，也都是引起乳腺增生的原因，因此乳腺增生者应少吃肉类食物，但鱼肉除外，鱼的脂肪含量低，并含不饱和脂肪酸，较适合乳腺增生者食用。