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首页 养生中医养生饮用养生长寿酒 岁底越过九十九

养生长寿酒 ，最早记载 于清武著名的文学家梁章钜 所著《归田琐记》一书，由塞 上周公发明。周公服用这种 药酒40余年，活了100多 岁，他的后人祖孙三代饮用 此酒，均寿达百岁以上。

养生长寿酒 配方组成： 黄芪30克，茯神30克，白术 15克，熟地20克，生地20 克，当归20克，党参20克，麦 冬15克，茯苓20克，陈皮15 克，山萸肉20克，枸杞子20 克，川芎20克，防风15克，龟 板胶20克，五味子15克，羌 活15克，肉桂10克，红枣 200克，冰糖200克，蜂蜜100 克，高梁酒5000毫升。

泡制及用法：用200毫 升酒将药材洗净沥干，红枣 剥开去核，和冰糖、蜂蜜共同 放入密闭容器(切勿用塑料 桶)，加入高梁酒，放在通风 阴凉处，密封浸泡，7天后即 可饮用。饮用量每次50毫 升，每日2次。

黄芪是常用的补气升 阳、固表扶正主药，具有补气 作用，可用于调补人体表里 内外一身之气虚者。现代药 理实验表明，黄芪对正常心 脏有加强其收缩作用，对因 中毒或疲劳而陷于衰竭的心 脏，其强心作用更加显著。黄 芪有扩张冠状血管及全身末 梢血管的作用，能改善皮肤 血液循环及营养状况。黄芪 在增强机体免疫功能方面有 其独到作用。方中佐以党参、 白术、茯神，加强黄芪的补中 益气功能。熟地、生地、山萸 肉、枸杞子为补益肝肾常用 要药，能补肾生精，益血明 目；麦冬清养肺胃之阴，生津 润燥，且可清心而除烦热。五 味子长于收敛肺气而滋肾 水，所以有敛肺气、滋肾阴、 涩精止泻、生津敛汗等作用。 龟板胶为滋阴潜阳，益肾强 骨之佳品。当IJ_]、川芎活血补 血。防风、羌活既能祛风，又 能胜湿，且能散寒通痹。陈 皮、茯苓健脾和胃，燥湿化 痰。肉桂补元阳，暖脾胃，除 积冷，通血脉。药酒中加入红 枣、冰糖、蜂蜜，不仅可以祛 除药酒的燥性，还有利于保 持和提高药效。

养生长寿酒 有气血双补 作用，人体气血充足，则机体 和谐，百病难侵，思维敏捷，目 光炯炯，语言洪亮，面色润泽， 举动灵活，反应灵敏，体健寿 高。此方泡制的药酒确有养颜 益寿、回春不老之功。 (赵广兰)