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阴虚火旺型五心烦热如何滋阴清热

阴虚火旺型五心烦热，主要是因为肺阴耗损，或劳倦过度，或肝阴虚，肝胆火偏旺，或房事不节，肾精亏损。其症状为五心烦热情况午后尤甚。常欲手握冷物，卧时手脚喜伸被外，遗精盗汗，颧红，腰酸膝软，口燥咽干，舌质殷红，光剥少苔，脉沉细数。其主要治疗手段为养阴、清热、除烦。

用于滋阴清热的药材包括玄参、麦冬、天门冬、百合、干地黄等。其中，以玄参和麦冬应用广泛。玄参，又名黑参，味甘、苦、咸，性微寒。具有清热凉血、泻火解毒、滋阴的功效。《药品化义》称：“戴人谓肾本寒，虚则热。如纵欲耗精，真阴亏损，致虚火上炎，以玄参滋阴抑火。凡头疼、热毒、耳鸣、咽痛、喉风、瘰疬、伤寒阳毒、心下懊，皆无根浮游之火为患，此有清上澈下之功。”而麦冬味甘、微苦，微寒，能养阴生津，润肺清心。人们常用麦冬、鲜竹叶、粟米熬制麦冬粟米粥，用以做清热滋阴之膳食。