所在位置：

中秋至天转凉，体弱人群忌秋冻

中秋将至，天气开始转凉。中医专家提醒，“春捂秋冻”这句古训有一定的科学依据，但并非适合所有人群，体虚、年老多病者、慢性病患者等应注意保暖，避免“秋冻”。

“春捂秋冻”这句古训是有一定科学依据的。天气转凉后，适当少穿些衣服可增强皮肤的耐寒力、增强身体对低温的适应能力。

‘春捂秋冻’也不能‘一刀切’，体虚、年老多病者、慢性病患者应注意保暖，根据天气变化适时增添衣物，并进行力所能及的体育锻炼。

心脑血管疾病患者尤其要避免“秋冻”，因为人体受寒冷刺激后，易导致全身毛细血管收缩，血循环外周阻力加大，血压升高，心脏搏动加快，血液黏稠度增加，容易诱发冠心病、心绞痛、脑血栓等疾病。