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女性春季皮肤易过敏，中医支招选择护肤品

春季是万物复苏的时节，各种皮肤问题也跟着接踵而至，尤其是青年女性，本来春季空气过敏原多又滥用化妆品，导致皮肤过敏，所以，女性春季防过敏至关重要。

皮肤过敏的发病原因包括内在因素，外在因素两大方面，内在因素就是本身具有过敏体质，这在皮肤过敏的发病中起主导作用。中医认为人身体内部的正气不足，为外不顾，外邪才趁机侵入，抵抗不了外部过敏源的侵入致皮肤过敏，常见疾病如过敏性皮炎、过敏性紫癜、荨麻疹等等。

中医理论中无“过敏”这个词，中医是说他素体不耐，外受了风邪、湿邪、热、毒导致了肌体脏腑功能的失调、气血失和，导致了皮肤的病理变化。如果不呵护自己的皮肤，不经意就会过敏。我们在春天应该如何呵护我们的皮肤？中医支招女性春季防过敏的方法及如何选择护肤品？

1.要避开可能引起你过敏的原因。此外我认为皮肤的保湿是非常重要的。皮肤有一层屏障，如果保湿不够，屏障容易被破坏，它对抗外界的刺激的能力就会很差。

2.防晒也很重要。因为日光过度的照射也是引起皮肤老化、破坏皮肤屏障的因素。这是你自身要做好的。还有刚才说的饮食、情志都是非常重要的。保持良好状态，免疫系统才能更好地工作。

3.如果皮肤敏感，可使用药用护肤品，又称药妆。它里面的添加剂比较少，比较简单，又有保湿作用。但一定要避免拿自己的皮肤反复试，这对皮肤也是一种刺激。

4.对于特殊的体质来说，化妆品里面的多种成分可能引发过敏，如有的人可能对基质过敏，有人可能会对添加剂过敏，如香精、防腐剂都有可能引起过敏。

5.肤质是天生的。后天的呵护也很重要，皮肤要保湿，避免刺激。此外，饮食对皮肤也是有影响的。还有情志因素，还要避免日晒，防晒霜也是要涂的。现在很多人长时间在电脑前面工作，还要用一些隔离防晒霜，避免辐射。

中医提醒：皮肤过敏有一些现代的以及传统的治疗方法，西药常用的抗过敏药，是对抗过敏反应发生时一种对症治疗，治标不治本，易反复发作。中医认为过敏主要是跟风、湿、热、毒有关系，治疗要结合患者体质进行整体的调整，有的病人本身是由于气虚，容易导致风邪侵袭，所以我们要用健脾益气的方法。有的人热盛，容易有热的产生，就用清热的方法来标本兼治，愈后好，不易复发。