冬天皮肤干燥发痒怎么办

冬季天气变冷，空气变得干燥，皮肤缺少水份，变得无光泽，表皮薄而脆，细碎皱纹多，皮肤表面容易产生细小干燥皮屑，那么，人们在滋润和保护皮肤时，应对冬天皮肤干燥发痒怎么办？

皮肤干燥瘙痒症主要是指皮肤毛孔或汗腺萎缩、毛丝血管循环不畅，使皮肤表现失去滋养所形成的反应。这类疾病，中医认为是“气血不足”的表现，即气虚，“气虚不能帅血”导致肌肤失去涵养。

现代医学则认为，由于冬季气候寒冷干燥，人体皮肤也变得干涩粗糙，甚至表皮脱落，使皮内神经末梢更容易受刺激而发痒。特别是体质虚弱者及老年人，由于皮肤分泌机能减退，所以一到冬季就容易发病，需警惕皮肤瘙痒症。

冬天皮肤干燥发痒怎么办？对于这种天气干燥寒冷所引起的皮肤干燥发痒，应该如何来预防及改善是最重要的，目前西医尚无有效的治疗药物及方法。

中医里“健脾可补气、健脾可化湿”，中医讲药食同源药补不如食补，也就是说，通过食疗“健脾”可同时达到“改善微循环和清洁血液”的目的。建议及时发现及时采用中医中药治疗。

中医提醒：中医辨证治疗常用方法为风寒外袭证治宜疏风散寒、调和营卫；血虚风燥证治宜养血润燥、祛风止痒；肝郁血虚证治宜疏肝解郁、养血祛风等，有条件者可在中医师的指导下采用药浴方辅助治疗。