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手脚冰凉的女性能吃柿子饼吗

一到冬天，很多女生都会有手脚冰凉的现象，长时间手脚冰凉，不仅难受，而且还容易生冻疮及其诱发疾病，如雷诺氏病等。

手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的，青年女性最多见。

中医讲药食同源药补不如食补，天气冷，为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补，可补温热食品，而且要尽量少吃寒性水果。那么，手脚冰凉的女性能吃柿子或柿子饼吗？

中医认为柿子味甘、涩，性寒，归肺经；有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾等功能，一般女性均可食用，但根据中医理论，无论柿子或柿子饼，因性寒不适合手脚冰凉的女性食用，对缓解手脚冰凉不利。

中医提醒：除了手脚冰凉的女性不宜食用柿子或柿子饼外，正常人也应少吃，特别是空腹进食较多，如一次超过3个，又是未成熟、未去皮的柿子，便易在胃内形成团块，既不易消化，又不能通过幽门从胃中排出，容易形成胃柿石。