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房事养生ML姿势怎么舒服怎么做

中国古代性医学对于房室养生的认识是积极与正确的，在男女交合符合阴阳天道的观念指导下，通过房事技巧，达到“女快意，男盛不衰的境地，一些特定的ML姿势可以对肌肉组有锻炼作用。无论如何，房事养生ML姿势怎么舒服怎么来。

《御女损益篇》认为，男女相依为伴才能长寿，“若孤独而思交接者，损人寿，生百病”。并提出，“凡养生，要在于爱情。”房事养生普遍的ML姿势有男在上、女在上、侧身式以及从后进入式.有些异性恋伴侣以及男同性恋者也会进行肛门式ML.

这些姿势都可用躺着、坐着、站着、跪着或任何以上的组合变化来进行.每对伴侣所选的姿势都由他们的创作灵感及舒适的程度来决定.

在西方文化中,男在上是最普遍的ML姿势.自从19世纪的基督教传教士相信只有男性在上才是最自然及最适宜的ML姿势后,这个姿势也被称为传教士姿势.他们并鼓励异国皈依者放弃"兽性般"的姿势而改采男在上的Xing爱姿势.男在上的姿势是由女性面朝上地躺着并将两腿分开,由男性或女性将阴茎引导入阴道.

性学人士提醒：如果女性不觉得被压得不舒服,男性可以平躺在女性身上;否则也可以以手肘、手和膝盖来支撑部份或全部的重量.除此之外,有些女性觉得男性的重量限制了她们骨盆移动的能力.女性可将双脚围在男性的臀部、后背或甚至放在男性的肩膀上.脚抬得越高能使男性在抽动时推得更深.但是,有些女性并不喜欢这个姿势所带来的较深的推进感.

男在上的Xing爱姿势使男性用手抚摸伴侣的方式稍受限制,但是女性可以用自己的手自由地抚摸男性或刺激自己的阴蒂.这是在ML时可以看到对方、亲吻对方的一个非常好的姿势.文章来源：古方中医网求医问药专题