春季咽喉痛怎么办

春季来临，咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，加上牙龈肿痛、口腔溃疡等“口喉不适”症状又高发。古方中医疑难病研究所中医专业人士表示：其中咽喉炎是春季咽喉痛的主要因素。

古方中医专业人士指出：咽喉炎是耳鼻喉科最常见的一种疾病，是咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症。在中医学中属于“嗌干”、“咽燥”、“梅核气”等证范畴，病因与咽上与口鼻，下与肺胃相通连，故与肺、胃等脏腑有着密切关系，

春季咽喉痛怎么办？古方中医专业人士介绍：咽喉炎的最常见症状是咽痛、咽痒、咽干、咽异物感等不适，预防咽喉炎，除平时须养成良好的生活习惯以外，还要排除一些其他器官疾病引起的上述症状，一旦发现“口喉不适”症状需及时就医，直到症状完全消除，现介绍春季咽喉痛自疗方二则：

西瓜皮茶治春季咽喉炎咽喉痛

吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。

舌根运动法治春季咽喉炎咽喉痛

咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。

古方中医专业人士提醒：春季也应多到室外走走、活动一下身体；多吃含维生素C的水果、蔬菜；每餐后注意口腔清洁；发现“口喉不适”症状需及时就医，避免咽喉炎生成和向慢性病发展。文章来源：古方中医网求医问药专题