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冬季是各种病症的高发季节，肾脏病症也不例外，尤其是一些慢性肾脏病容易出现反复，慢性肾炎患者在冬季饱受病痛的折磨。那么，如何才能防止疾病的来袭，降低肾脏病在冬天复发的几率呢?
古方中医专业人士介绍：慢性肾小球肾炎，简称为慢性肾炎，系指蛋白尿、血尿、高血压、水肿为基本临床表现，起病方式各有不同，病情迁延，病变缓慢进展，可以不同程度肾功能减退，最终将发展为慢性肾衰竭的一组肾小球病。
慢性肾炎属于中医学“水肿”范畴。中医认为本病基本病机为湿热之邪，久郁成毒，壅滞三焦，下注于肾，气机不利，诸脏功能失调。
古方中医专业人士表示：对于慢性肾炎西医没有很好的办法，中医中药治疗慢性肾炎有着很好的优势，古方中医疑难病研究所通过中医辨证施治，治疗慢性肾炎有着丰富的经验，疗效显著。
此外，古方中医专业人士提醒：对于慢性肾炎患者，冬季一定要做好日常保健工作，避免疾病复发。专业人士建议注意以下几点：
一，防止感冒
慢性肾炎患者大多体质较差，免疫力低下，容易感冒，一旦感冒会使病情复发较重，加剧了对肾脏是损害，急性肾炎患者还容易在感冒后出现浮肿、尿潜血等症状，血肌酐尿素氮等指标也常出现迅速上升的情况，因此预防寒冷、风雪、低温气候对身体的侵袭是十分重要的。
二，监测血压
寒冷降温，是促使血压升高的诱因，加之慢性肾炎患者大多数都是肾性高血压，所以尤其要注意防止心脑血管意外的发生，如中风、心肌梗死等，如测心电图、做24小时动态血压检测。
三，饮食节制
慢性肾炎患者饮食十分讲究，冬季气温较低，人们喜食大量高热量、高蛋白食物。要注意防止蛋白质的摄入过量。更不能暴饮暴食，否则会加重肾脏负担。
四，锻炼身体
肾脏病患者在冬季应该坚持运动锻炼，一方面是增加肾脏血液流通，有助于损伤修复，防止肾小球硬化。肾脏病患者的锻炼方式可以选择以步行为主。
五，调整心态
慢性肾炎患者还需注意心里健康，情绪稳定、形神合一，才能气血调和、身体健康。文章来源：古方中医网求医问药专题
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