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手淫后心理性阳痿的推拿按摩方法

我已经手淫多年（大致十年以上），平均3天2次左右。目前仍然处在这种情况。夜间和早晨醒来的时候会有勃起的现象。但现在没几下就射精了。性学专业人士表示：临床上，有许多前来就诊的青年人说自己在手淫中获得快感之后，就害怕，郁闷，因为害怕由于自己的手淫造成阳痿，可是想戒掉手淫的习惯，有事还控制不了，那么手淫会造成阳痿吗?长期手淫没几下就射精了是不是阳痿的表现？

手淫后心理性阳痿最多见，多数是指因心理因素为主要原因所导致的阴茎勃起困难。或正常性生活的时候，阴茎不易勃起，或是勃起后很快就疲软了。俗语说：“心病还需心药治”，对于心理原因造成的阳痿，当然应该从“心”治疗，恢复对性能力的自信。 同时选择合适的治疗方法，才能确保疗效。

如果时常对性生活抱有恐惧和不安，则会发生心理性阳痿，敏感的神经质类型的人，多易患心理性阳痿。克服心理性阳痿，方法之一是每天对阴茎根部和耻骨部位进行推拿按摩，这种推拿按摩可以在入睡前躺在床上进行，也可以在入浴时用洗澡用的毛刷或手进行推拿按摩。

提醒：有配偶的男子，当然也可以由女方进行这种推拿按摩，要注意避免过度性激动，因为这不同于手淫，只要使阴茎能够勃起即可，可以反复数次进行，动作要温和而轻柔。文章来源：古方中医网求医问药专题