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心律失常是冠心病的一种比较常见的症状,在夜间睡眠时,容易令冠心病患者发生意外,因此,睡前必须做好细致准备。
1.患者睡前不宜喝刺激性饮料,如咖啡、茶、可乐等,尤其是快速性心律失常或曾经有过快速性心律失常的患者。睡前也不宜看令人兴奋、激动的比赛或节目。睡前30分钟不要长时间的谈话,进入睡眠时间安排在22点~23点。睡前15分钟用45℃左右温水泡脚10分钟,可帮助入睡。
2.睡眠应采取右侧卧位,身体自然屈曲,这种姿势有利于血液的回流,减少心脏担。若有心功能不全,出现胸闷、呼吸困难而不能平卧者,应采取半卧位或上身抬高30度的斜坡卧位。
3.卧具应温暖、柔软、舒适,被子薄厚适中,根据室温选择被子的厚度,只要盖上感到温暖舒适即可。
4.急救用的药品应放在离床较近的地方,以便伸手可以拿到,有严重心律失常或伴有心功能不全者,应准备一筒氧气备用。
5.由于睡眠时迷走神经兴奋,心率减慢,对于严重窦性心动过缓、窦性停搏、窦房阻滞的病人,容易发生心跳骤停,这类病人不可单独睡一间房,要有人陪护,最好使用药物或安装人工心脏起搏器,以预防意外发生。
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