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方法:三七(研粉)10克,稍带点肉的鸡腿骨(砸碎)10根,不放任何佐料,共煮汤喝。当天即可缓解疼痛,一周开始消肿,效果极佳。
三七为止血活血化瘀奇药,对跌打损伤等疾病自古就有“金不换”之说。三七与砸碎的鸡骨煮汤,可使鸡骨中的钙质及营养成分易于溶解于汤中,便于人体吸收。三七活血通经,鸡骨补钙又有营养,对于跌打损伤效果极佳。
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