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防治感冒防寒很重要

  感冒虽属小恙,也时常给人们的健康、生活、工作带来烦恼,重视防寒可以减少感冒的发生,缩短病程,避免反复。

  无病防寒

  寒凉是感冒发生的重要致病源,在秋、冬、春三个季节尤为明显,所以,根据季节的更替、天气的变化、气温的升降,调节衣被,保持体温,不恣食生冷,可以预防和减少感冒的发生。

  既病防寒

  感冒发生后,身体抗病能力减弱,若不注意防寒保暖,将使病情加重或转化为其他病症。如能及时借助药物、饮食和衣被鼓舞正气,增强抗病能力,驱邪外出,可以减轻病痛,缩短病程,使感冒尽快痊愈。

  病愈防寒

  感冒是人体正气与邪气抗争的过程,感冒虽然痊愈,但人体的正气在一定程度上会有所损伤。病后正气的恢复有一个过程,所以感冒愈后不要急于减少衣被,应暂捂1~2天,帮助正气复原,防止感冒反复。 王禄

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