慢性头痛自我调理

头痛虽然不是什么大毛病，但是许多．人经常头痛，长时间不愈，或者时发时止，遇到劳累或是情志刺激则头痛加重，也是很恼人的事。中医认为，这类头痛属于慢性头痛，多与肝、脾、肾三脏有关，治疗需要分型。

肝阳上亢型：多由于抑郁恼怒，肝失疏泄，郁而化火或肝阴不足，肝阳失敛而上亢。常表现为头胀痛，伴见眩晕、心烦易怒、两胁痛、失眠、口苦等症状。治宜平肝潜阳，可服用中成药天麻钩藤胶囊。

肾阴亏虚型：多因肾精亏虚或劳欲过度，阴精耗损而致。常见头痛而空，且眩晕，伴见腰膝酸软、神疲乏力、耳鸣、睡眠较少等症状。治宜补肾养阴，可服用六味地黄丸或杞菊地黄丸。

气血两虚型：由于素体虚弱，或病后、失血后，营血亏损，脑髓失充，脉络失养而成。常见头痛而晕、心悸不宁，遇劳则加重，伴有自汗、气短、畏风、神疲乏力、面色苍白等。治宜气血双补，可服用八珍丸或人参养荣丸。

痰浊型：由于平素饮食所伤，脾的运化功能异常，痰湿内生，致清阳不升，浊阴不降。