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天冷心悸饮景天茶

秋冬季节温差大，老人易出现心悸、头晕，这是寒冷刺激引起血管痉挛导致的，是心绞痛和脑梗塞的重要诱因。饮用景天茶可使症状得到有效改善。中医认为，秋冬老人心悸、头晕多为气血不足引起，红景天可补元气、养阴血、活血脉。

红景天的主要成分红景天苷能促进心脑血液循环，增加主动脉、冠状动脉血流量，对心脑缺血、缺氧有明显的保护作用。此外，红景天苷还具有清除自由基和抗氧化损伤的显著功效，可有效保护神经系统。

每次取红景天(药店有售)5克，冲入沸水150-200毫升，加盖浸泡15分钟后饮用，每天上下午各1次。