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中风后康复 调理气血特别重要

中风在中医属于内风，多因气血逆乱、脑脉痹阻或血溢于脑所致。广州中医药大学第三附属医院重症病房主任何启扬表示，中风后老人多会出现气血方面的问题，对康复来说调理气血就显得特别重要。

对于中风后遗症出现的肢体偏瘫、半身不遂、口眼歪斜、言语障碍、胸胁胀满等肢体经络不利的表现均属于气滞血瘀，需要行气祛瘀，使体内气机和调、血脉流畅，关节得到疏利。

气滞会导致血行不畅而血瘀，血瘀亦会使得气无法通行而气滞，因此中药方面多会重用行气以及活血化瘀的药物，以下为医生经验方，可以在医生指导下使用。

行气活血方：黄芪50克、当归6克、桃仁9克、红花6克、地龙12克、牛膝15克、鸡血藤30克、杜仲15克、骨碎补15克、巴戟天10克。

此外，中风后应该戒烟限酒，饮食清淡也是需要提倡的，尤其在清晨和晚间的时候要经常饮水。气滞血瘀体质宜少吃盐，避免血黏度增高，加重血瘀的程度。不宜吃甘薯、蚕豆等容易胀气的食物；不宜多吃肥肉、奶油、蛋黄、油炸食品、甜食，防止血脂增高，阻塞血管，影响气血运行；不宜吃冷饮，避免影响气血运行。

（记者 蔡卫杨）