平肝补肺主治干眼症防眼疾

处方：熟地20克，白芍15克，麦冬、百合、柴胡、枳壳各12克，木贼、密蒙花、菊花各10克，甘草6克。

用法：每日l剂，水煎分3次服。

功效：平肝补肺。

主治：干眼症，中医辨证为肝火犯肺型，症见眼睛干涩，畏光，眼屎粘稠，夜间干咳，口干鼻燥，烦躁易怒，胁痛，舌边红，苔薄，脉弦细数。徐媚桦

按摩眼皮能防眼疾

防青光眼按摩穴位。用食指或大拇指的指腹按摩“睛明”“承泣”两穴，用另一只手的大拇指的指尖重重地按 “合谷”穴。“睛明”在内眼角L方0．1 寸处，“承泣”位于眼球正下方，约在眼眶骨附近，“合谷”位于手背部位，第二掌骨中点，拇指侧，别名虎口。每一个穴位按5秒钟。坚持按这些穴位，能预防、改善青光眼。

白内障患者按摩眼皮。川大拇指指腹按摩上眼皮，用食指指腹按摩下眼皮。从内眼角按摩到外眼角，像一点，点在描画眼睛轮廓的骨头一样地按摩。1个地方按5秒后，指尖一下子离开皮肤，l天做两次。需注意的是用手指按压眼窝骨的边缘部分，千万别按、戳眼球。按摩的力度以感觉不到疼痛的轻柔力量为宜。此法除了能预防青光眼外，还能改善白内障等。韦香