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篦子舒筋草的功效与作用及食用方法

中药篦子舒筋草是蕨类蹄盖蕨科齿牙毛蕨的根状茎。中医认为篦子舒筋草有舒筋，活络，散寒的功效与作用。

别名

牛肋巴、、。

来源产地

蕨类蹄盖蕨科篦子舒筋草(齿牙毛蕨)，以根状茎入药。生于林下山谷湿地或溪沟边石缝中。分布四川、云南、贵州、江西、福建及台湾。

原形态

高30-70cm。根状茎斜上或短而横走，疏被褐色鳞片，鳞片先端弯曲。叶近生或亚簇生；纸质；叶柄长20cm，叶柄基部黑褐色，被棕色鳞片，叶柄与叶轴有棱槽，均被黄白色刚毛；叶片线状倒披针形至长矩圆状披针形，长35-50cm，宽8-15cm，先端长渐尖；羽片12-18对，线形，长渐尖，成尾状，长7-11cm，宽1-1.8cm，基部羽片稍缩短，下部4-5对羽片间隔稍远，羽状半裂，裂片圆头，叶两面被毛，脉羽状。孢子囊群圆形，每裂片上4-6对，着生于小脉中部，囊群盖圆肾形，灰色，被毛。

采收储藏

春、秋季采收，洗净，去须根与叶柄，晒干。

性味归经

微苦；平。归脾经。

功能主治

舒筋，活络，散寒，消肿散结。主风湿筋骨痛，手指麻木，跌打损伤，瘰疬，痞块等症。

用法用量

内服：煎汤，10-30g；或炖肉；或浸酒。