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入秋以来，雨水渐少，气温忽高忽低，气候日趋干燥，五官科门诊的病人也随之增多了，多以鼻塞、鼻腔干燥不适为诉。检查发现多数人的鼻黏膜干燥、萎缩，鼻腔宽大，鼻道内有黄绿色脓稠鼻涕潴留或有黑褐色鼻痂。中医诊断为“鼻槁”，类似于西医的萎缩性鼻炎，此病多发生于天寒、干燥的环境，症状
无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。专业人士建议：秋天，最好的滋补方式就是喝粥，而且还要选择适合自己的粥。肝不好的男士怎么补?1、鱼类、虾类、鸡肉、牛肉富含人体所需要的蛋白质、氨基酸，
●多配些蔬菜蔬菜富含维生素及叶绿素，其性多偏寒凉，将其作为火锅料，不仅能消除油腻，补充营养，还有清热、解毒、去火等作用。所以，下火锅料时，除了鱼、肉等，别忘了多放点蔬菜，如马蹄、萝卜等。当然，专业人士提醒，放入的蔬菜不要煮太久，否则没有“下火”功效。●调料要清淡过多的辣
冬季气候干燥，护理皮肤要掌握一些小窍门才能事半功倍。中医讲“肺主皮毛”，充沛的肺气对皮肤很有益处，冬季要经常做做吐纳和面部自我按摩，可以内外同养，同时保养肺气和皮肤。吸入清气、呼出浊气，称为“吐纳”，这是中医里的一种传统养生方法。吸气时要闭上嘴巴用鼻尽可能地吸气，速度要
霜降已过，气候多变，早晚温差较大，冷热失常，往往使人措手不及，这个时候，流感、咽炎、支气管炎、哮喘、肺炎等病症都来了。人们常用“多事之秋”来形容秋日对人的影响。尤其是流感会给生活和工作带来诸多不便，甚至有可能夺命。秋凉防“贼风”秋天，白天仍然很热，一到夜晚，秋风袭来，就
D.猕猴桃新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列腺炎后小便涩痛。
按照祖国传统医学的理论，冬季是匿藏精气的时节，此时由于气候寒冷，人体对能量与营养的要求较高，而且人体的消化吸收功能相对较强，适当进补不但能提高机体的抗病能力，还可把滋补品中的有效成分储存在体内，为明年开春乃至全年的健康打下基础，俗话说“三九补一冬，来年无病痛”便源于此。
肾虚如何补?肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。补肾仍旧是男性的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。进补原则：对于肾虚的男性，进补
根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，进补也有应注意的禁忌。忌无病乱补无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。忌虚实不分中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病
中医认为，生姜肉性味辛温，具有发表散寒、温胃止呕等功效，适用于风寒感冒、脾胃虚寒引起的胃痛呕吐、女性经期受寒及寒性痛经者。而生姜皮性味辛凉、微寒、止汗，与生姜肉药性正好相反，因此，生姜在用于上述病症时最好是去掉皮，以免妨碍生姜充分发挥其辛温解表的功能。此外，生姜皮还具有
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