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治疗取养阴、柔肝、凉血之药，再加一些疏肝理气之药，以利血脉之灌养，饮食忌辛辣香燥之品，如此药食同治，自然疗效如期。
，大将讨贼，需内顾无忧，慢性病的治疗，如此是为上计。（樊迎朝）
本证乃脾虚失运、中气不足、痰浊中阻所致。气虚则清阳不展，血虚则脑失所养，痰阻则清阳不升，浊阴不降。由于本病病情复杂，病程较长，兼证较多，路志正教授在疾病先期，详审病机，施以健脾益气、养血柔肝、燥湿祛痰之品，补疏缓图，以冀收功。疾病中期，又兼他证，治当疏肝理气、健脾益气、
在长假结束后很容易遭遇失眠，导致人显得精神疲惫，身体软弱无力，面色暗黄等等，这些问题都严重困扰着人们的正常生活。我们可以通过以下助眠方法来帮助我们拥有良好的睡眠。枣仁桂圆粥可采用数息法，帮助入睡。（陈凤）
理论阐述其方义，认为其确实是一首很好用、适应症很广的方子，旨在抛砖引玉，其组方思路、方解及其适应症值得大家更进一步讨论。
的深刻含义。
淫羊藿、蛇床子、地肤子、鹿衔草、何首乌、当归、百部、蝉蜕各15克，赤芍、黄柏、龙胆草、金银花各10克。每日1剂，水煎取液，坐浴，每次20分钟，每日2次。7日为1个疗程。一般用药1~3个疗程可愈。
患者年老体衰，卒发中风，脑髓受损，肾精愈亏。肾阳虚损，痰瘀阻络，气血不畅，故见健忘，反应迟钝；又见肢体麻木，活动不利。本例血管性痴呆，方中山萸肉、黄精，滋补肝肾，扶正祛邪；附子、山萸肉、黄芪扶肾阳、补肾气，强筋骨；川芎、地龙、鸡血藤，活血通络；石菖蒲、郁金，逐痰醒脑。全
玫瑰花解郁。玫瑰花属寒性，可缓鹪因压力引起的肝脏不适，具有疏肝解郁闷的功效。将5、6朵玫瑰花拿来泡茶，在白天有压力时饮用效果最好。莲子养心。莲子味甘涩，性平，任何体质都适合饮用，莲子有养心安神的功效。可以用约1520克的莲子做成甜汤，非常适合心虚失眠者饮用。百合除烦。百
凡以助眠安神中药配伍各种食物，经过烹调，制成的菜肴，就是助眠药膳，或称助眠菜肴。食用助眠药膳，来改善心身状态，消除失眠症状，调节睡眠时间，提高生活质量，是现代人应对失眠的合适方法。现介绍几款适合失眠患者食用的药膳。1．桂圆童子鸡原料：光童子鸡1只(约1公斤)，桂圆肉20
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