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风寒感冒是风寒之邪外袭，肺气失宣，气机开合受阻所致，症状多表现为怕寒、头痛、鼻塞、流清涕等，通常在冬春、秋冬交替季节发生较多。对于风寒感冒引的起头痛、鼻塞等症状，河南中医学院第一附属医院康复科葛亚博主治医师建议，可取印堂、太阳穴针刺，每天一次，每次留针15分钟，就能较好
广西中医学院附属瑞康医院消化内科教授张涛：感冒可以分为风寒感冒、风热感冒、气虚感冒等。一旦患上感冒，很多人要么是不以为意，要么就是自己去药店买药，民间有句俗话说：
最近，电吹风可谓是火爆一时，摇身一变成为来缓解症状，最好及时到医院接受正规治疗，以免耽误最佳的诊疗时间。近日，网上流传用电吹风治感冒的说法，专家认为，这有一定道理，但不是人人都适用。
姜糖茶功效：发汗解表，祛风散寒。适用于小儿感冒初起，发热恶寒，头痛身痛，口不渴。材料：生姜10克，红糖15克。用法：将老生姜洗净、切丝，放人大茶杯内，冲人滚开水，盖上杯盖泡10分钟以上，加入红糖调味。趁温热一次服完，服后卧床盖被取微汗。葱白粥功效：解表散寒。适用于风寒束
忙碌的上班族还可以选择步行和爬楼梯的方式来健身。将开车、坐车的习惯改为步行上班，每天提早半小时出门；放弃电梯，改爬楼梯；这样的运动既省钱又节约了时间。
患热伤风，可出现头痛、咽喉痛、流鼻涕、咳嗽吐黏痰或低烧等症状，吃茅姜粥可以治疗。做法：先将白茅根30克煎取药汁，去渣，加入粳米60克煮粥，待粥将成时，再加生姜3片，稍煮沸即可，如需发汗者宜热服。左立光
感冒一年四季皆可发病，是临床常见的多发病。由于外感病邪不同，感冒有风寒和风热之分。刮痧对感冒有效，特别对发热、鼻塞、咽喉疼痛、头痛症状的改善明显。刮痧后，应多饮热水，以助发汗退热。（4）刮拭方法在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。从风池穴直向下刮3寸，中间不要停顿，用力不宜过
感冒后咳嗽是指当感冒本身的急性症状消失后，咳嗽仍然迁延不愈的常见呼吸系统疾病。感冒后咳嗽的病理生理机制尚不明确，目前大部分认为呼吸道病毒感染导致的气道损伤、炎症和气道高反应性等是感冒后咳嗽的主要病因。中医认为感冒后咳嗽发病当为外感，但所谓正气存内、邪不可干，病人本身也一
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处方金银花、连翘、板蓝根各30～50克，淡竹叶15～30克。水煎1500～2500毫升，倒入木盆（温度适宜）泡双足，每晚泡１次，每次泡30分钟。一般一次奏效，3～7天可愈。功效清热解毒、退热。该方具有广谱抗菌抑菌、抗病毒作用，并可扩张血管、改善微循环及促进炎症吸收等功效
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