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腰椎间盘突出症主要是由于腰椎间盘退行性改变或受外伤后，纤维环破裂引起椎间盘向椎管内突出，压迫神经根导致腰腿痛等一系列神经症状。刘钟华）
烧烫伤是日常生活中常发生的损伤，中医在多年的医疗实践中积累了很多简、便、廉的验方，有很大的应用和研究价值，下面介绍一些近年来临床常用的治疗烧伤的验方，希望对读者能有所帮助。刺五加汁：将刺五加叶文火焙干研细末，按照烧烫伤的面积大小，取适量刺五加叶末，用菜子油或桐油调敷创面
脚踝关节是由胫骨、腓骨及距骨所组成，周围主要有内侧副韧带、外侧副韧带、下胫腓韧带。足外踝的三条韧带是临床上踝扭伤中最常见的受伤部位，其中又以前距腓韧带受伤居多，病情轻者可见伤处局部红肿胀痛，严重者整个踝关节都可能出现肿胀的情形。由于踝部的软组织较少，若不小心损伤，通常会
免疫力下降功效：本汤具有祛风通络、散寒止痛的作用。
儿童颈椎病并不是因颈椎骨、韧带、关节囊和椎间盘等组织的损害、退化而导致椎管或椎间孔的变性、狭窄，刺激压迫颈部脊髓所致，而是因为长期的不良姿势所导致颈椎及其附件的病症。其症状有颈肩疼痛、头痛、眩晕、假性近视、脑部供血不足和胃肠不适等。笔者2008年，1月~2010年2月采
很多长期伏案工作的人都会觉得脖子周围酸胀、冷痛。笔者临床用特制的中药包进行热敷，也非常有效。这种中药包不仅能起到疏通经络、还能起到驱寒除湿的作用，对颈椎僵硬、酸痛效果特别好。最重要的是，这种中药包可以自制，常使用能极大缓解颈椎不适和疼痛，并且没有副作用。此外，它不仅可以
团滚疗法治腰背痛经常腰背痛的人，采用古老的团滚疗法，可收到意想不到的效果。具体方法是：仰卧在床上，全身放松，两眼看天花板，屈膝屈髋，两大腿紧贴腹部。两手十指交叉，抱住膝盖下的两小腿，并将两小腿尽量向腹部压挤。身体便成了像不倒翁一样的圆团状。然后用力向左滚动，以左侧耳朵、
坐骨神经痛的最主要原因是腰椎的压迫，当骨骼因为钙质流失，支撑力量日减时，就很容易在坐着的时候压迫到坐骨神经。这套瑜伽操有助于缓解坐骨神经痛，大家不妨学习一下。坐姿预备，右脚屈膝90度，右脚踝放在左膝盖上。第一步：延伸背部，将头顶拉长，身体前倾，停住，做一个深呼吸。深呼吸
经验方：茜草30克，透骨草、威灵仙各20克，桂枝、川乌、草乌、山奈、花椒各9克，细辛、艾叶各6克。用法：煎汤熏洗患处，每日2次，每日1剂，连用7日为1疗程，治疗2个疗程。疗效：本方治疗外伤性关节僵硬患者60例，显效41例，好转13例，无效6例。
方药：熟地、当归、菟丝子、杜仲、木瓜、元胡各10克，鸡血藤、白芍各20克，桑寄生15克，鹿角胶8克(烊化)，甘草6克。加减：偏寒者加附子、防风各6克；偏热者加知母、黄芩各10克；偏湿者加防已12克，薏仁18克；腰痛明显者加狗脊、续断各12克；气虚明显，动则汗出加黄芪20
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