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自我按摩疗疾保健，自古有之。宋代大诗人苏东坡曾评价自我按摩说：选用以下五个穴位，长期坚持按摩，可以有效地延缓中老年人眼花昏视。按摩时要心平气和，全身放松，具体步骤如下。1．先分别用双手食指和中指点按双侧的攒竹穴(眉头凹陷中)和丝竹空穴(眉梢处的凹陷中)，各点按48次。2
麦粒肿又叫长眼疮、偷斜眼，是细菌感染所致。眼睑局部红肿，疼痛，硬结，或化脓溃烂。治疗可选用以下药方：1．野菊花30克，红花10克，水煎服。日2次，每日1剂。2．桑叶、菊花、金银花各15克，黄连、防风、归尾、赤芍各9克。水煎，滤汁，先熏后洗患眼，每次洗15～20分钟，每天
取车前草60克，鲜品加倍，水煎2次，2次汤液合在一起，2分次服用。经临床治疗青光眼10例，一般服药23天后，头痛、目痛减轻，瞳孔缩至正常，视力增加。适用于青光眼初起患者。
桑椹糖取500克桑椹(鲜者加倍)捣成泥状，与500克白糖共煮，待糖液起黄色并可拔起丝时，倒在涂有麻油的石板(或不锈钢板)上，切成糖块，随时含服。此方对肾阴亏损者效果显著。酱醋羊肝将羊肝洗净切片，挂芡，素油爆炒，调以酱油、醋、料酒、姜。此菜可为中心性视网膜炎、视神经萎缩者
处方：苍术100克，木贼50克，蝉蜕25克，共研细末。每次3克，日3次，温开水或淡盐开水送服。服完1料为1个疗程。功效：燥湿、祛风、明目，治老年人目痛，眼眵较多，视物不清，头痛耳鸣者。
长时间在室内吹冷气、使用电脑可能会诱发干眼症。干眼症常见在老年人身上，女性尤其较常见，主要是由于泪液分泌降低导致，常有干涩感、灼热感等不适。用眼过度，加上长时间吹冷气、空气过于干燥也会让症状加重。中医认为也与肝肾阴虚、津液亏损、气血亏损有关。15分钟。
人到中年(40岁)以后，开始对30厘米以内近距离的细小物体，出现视物昏蒙，自觉阅读、穿针困难，但对远距离的物体却看得一清二楚，这种视物现象叫做4．饮食品种应多样化。
河北名医治麻痹性斜视(脾胃虚弱)方功效主治：滋补肾阳，温化通络。用于治疗麻痹性斜视，中医辨证属肾阳不足、脉络失畅型。患者多有久病不愈，视物成双，体乏无力，面色无华，畏寒肢冷，少气懒言，自汗腰酸，小便清长，或糖尿病患者、或老年人突然发病者，胃纳尚可，便润，口不干，舌质淡苔
有人说：，现在已痊愈。
药方：葡萄汁（葡萄罐头就可以）。用法：上午十点服1小碗。晚上十点服1小碗。连续服用3天，其效神奇。
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