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冬季外界气温低，感受寒邪后，血管痉挛，特别容易引起脑出血等急症的发生，尤其是高血压、高脂血症、糖尿病等疾病患者，更是冬季脑出血的高危人群。在日常防护中，除了注意保暖、避免室内外温差过大、避免长时间在寒冷的室外停留外，在饮食上适量吃些香油，可以有效预防脑出血。香油中富含维
中老年人动脉易出现硬化，常喝桃仁萝卜粥可防治动脉硬化。中医认为，动脉哽化多为痰瘀阻滞引起，使动脉管壁老化噌厚变硬，失去弹性。用法是取桃仁6克(中药店有售)捣碎，与白萝卜100克，粳米50克煮粥食用，每日1次。肖宇
我今年67岁，患心悸已经3年了，病情一直迁延不愈。有位老中医告诉我，他经常使用三七花配茶叶治疗此病，屡试屡验。我试着使用三七花和茶叶治疗了两个月，病情就基本痊愈了。三七花配茶叶的制法是：将三七花洗净，用清水浸泡55克，用开水冲泡后代茶饮用。三七性温、味甘苦，具有活血化瘀
人们吃木瓜时常将瓜瓤里黑色的子扔掉，其实，在炖肉时放点木瓜籽对防动脉硬化有很好的功效。木瓜籽能调整人体血浆中的好、坏胆固醇的比例，避免因摄人过多的肉类导致胆固醇过高引起动脉硬化。木瓜籽还富含钾，能促使体内过剩的钠排出体外，降低血钠含量和降低血压。将一小把(约30粒)木瓜
中风后常出现偏瘫、失语等后遗症，食用芡实粥对中风康复会有很大帮助。芡实中含有一种被称为脑苷脂的成分，能够促使神经干细胞的营养、增殖和分化。芡实还含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素B12，在补充营养的同时，能够提高多种酶的活力并防止细胞的衰老。食用方法：将芡实50克加水煮熟
经验方：丹参、苏木各15克，地龙10克，炙山甲6克，水蛭5克。加减：上肢麻木无力较重，加桑枝12克，桂枝5克；下肢无力，加川牛膝、桑寄生各15克；语言不利者，重用地龙至15克，加石菖蒲、僵蚕、白芥子各8克；血压偏高者，加天麻12克，石决明20克。用法：水煎分3次服，每日
目前临床上常用的抗高血压药物有上百种之多，仅纯西药制剂就有利尿药、之戒。反之，依据中医理论，大量使用红参、黄芪、当归、白芍等补益气血的药，不仅血压能轻松降下来，而且无不适感。（马云翔）
冠心病属中医情志不畅、肝郁阴伤、年老肾气日虚等所致心阳不振、痰浊内阻。因此，冠心病的饮食防治原则是扶正祛邪、标本兼治、涤痰逐瘀、活血通络、补益气血。下面介绍几则行之有效的药膳方供选用。山楂桃仁蜜：鲜山楂1公斤，桃仁60克(打碎)，水煎2次，去渣．取汁，加入蜂蜜250毫升
女贞子为木犀科常绿乔木植物女贞的成熟果实，又名白蜡树子、冬青子。其味甘、苦，性凉，具有滋补肝肾、明日之功效，用以治疗多种心律不齐，效果良好。方法是：取女贞子15克，水煎服，每日1剂，4周为一疗程，服一个疗程无效者更方。值得注意的是，此方对缓慢性心律失常、传导阻滞、虚寒型
孔明云，男，汉族，生于1952年，青海省名医、全国基层优秀名中医、青海省老中藏医药专家学术经验继承工作指导老师。自幼从师习医，从事中医临床工作40余年，具有扎实的中医理论基础和精湛的医疗技术，主张对疑难病的治疗采用专病专方，在辨证的基础上加减运用，如对风湿性心脏病、肺源
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