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高血压病又称
这些动作简单易学，对位置和力度没有中医按摩要求那么准确，只要使脚踝有舒适、略微发热的感觉，就能起到降压作用。老年人可以根据自身情况，选择每天早晚、长距离走后，或者睡前、睡醒后规律性地锻炼脚踝，而且要长期坚持下去。
有的患者冬季常感疲乏困倦,下肢发凉，任凭怎样用热水洗泡，均未见明显效果，并有心脏供血不足史。处方：山萸肉12克、怀牛膝18克、山药15克、制附子6克、肉桂3克、鸡血藤25克、党参12克、麦冬6克、五味子10克、石菖蒲5克、黄芪10克、郁金6克、甘草6克，水煎服，1日1剂
现在的中老年人患高血压的越来越多，控制血压是关键，平时除坚持服用降压药外，经常进行都是以刺激脚上穴位为主，调整神经机能，从而达到降低血压的效果。(于美中)
流行病学调查发现，寒冷的天气可诱使冠心病患者发生急性心肌梗死。据统计，每年冬季是冠心病、心肌梗死的发病高峰期。此时寒冷的天气可能引发心血管痉挛、缺血，直接影响心脏本身的血液供应。所以，老年冠心病患者冬季需要备一些。具有活血化瘀、行气止痛功效，是治疗冠心病、心绞痛所致胸闷
血栓闭塞性脉管炎是一种慢性、进行性非特异性血管炎症性病变。由于血管因炎症变狭窄以致完全闭塞，肢体末端组织产生缺血性变化，严重时形成坏疽。现代医学认为本病的病因为、精神紧张、吸烟、受寒冻、营养不良、高凝状态等，并认为是一种自身免疫性疾病，临床常用的偏方主要如下。为治疗示旨
中医认为，银耳性平，味甘，入肺、胃二经，有滋阴润肺、益胃生津、益气养心、安神健脑的功效。现代营养学研究发现，银耳中含有的银耳多糖，有抗血栓形成的功效，可降血压、降血脂，对正常血压无影响，故而可以保护心脑血管。有高血压、动脉硬化、高血脂或眼底动脉出血者常食可有辅疗作用。用
选取站式或坐式体位，若病情严重亦可选取高卧式，以舒适自然为佳。全身放松，舌抵上腭，双手重叠放于小腹(丹田)上，两眼微闭，面带微笑，排除杂念，自然呼吸。意守丹田处，也可配合内视法，用眼观鼻，意念看着膻中，进入身体正中，再内观到丹田(肚脐下3横指)。当意守过程中口内产生唾液
北京中医医院心血．管病专家张晓霞主任日前接受采访时告诉记者，绝大多数高血压病患者，可以从运动疗法获益。早期高血压病患者，可以通过单旦过量就会有风险。为达到既有效又安全的运动治疗，运动前应做运动测试，医生将根据测试结果，结合病人的其他病情，开出个体化运动处方。4．运动量要
说起心脏，人们常担心它跳得太快。其实，还有一些心跳较慢的人有着为治疗原则，首先以麻黄、细辛、附子辛通阳气、温化寒凝，以提高心率；配黄芪、党参、桂枝等，以增强益气温心的作用；再加入丹参、桃仁，取其化淤通脉之力，诸药合用相得益彰，临床收到良好疗效。现代药理研究表明，该药可保
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