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许多中老年人经常头晕、头昏、头痛，并伴有心烦耳鸣、失眠多梦、记忆力减退等症状，这些都是慢性脑供血不足引起的。据统计，有2／3的中老年人存在慢性脑供血不足，严重者可出现脑中风(缺血性)以及老年痴呆。坚持喝丝瓜叶茶可有效改善脑供血状况。现代药理研究发现，丝瓜叶中含有一种叫L
经验方：银花、丹参各30克，当归、乳香、没药、川牛膝各15克，川芎、枳壳、地龙各10克，赤芍、穿山甲各12克，甘草6克。疗效：本方治疗深部静脉炎患者36例，痊愈23例，显效5例，有效3例，无效5例。
处方：大黄5克(前3剂后下，以后同煎)，水牛角18克，天竺黄10克，丹参、田七各15克，钩藤20克，红花8克，蜈蚣12克。用法：日煎服1剂，连煎2次，煎得药液混和后分2次温服。加减：热盛神昏谵语加石膏50克，黄连、莲子心各10克；头痛加杭白菊15克，蔓荆子10克；失语加
药浴在我国有悠久的历史。脐即神阙穴，脐部皮肤结构有利于药物吸收和经穴刺激，能借助水温之力及药物本身功效，达到行气活血通腑之效，使气血调和，调整脏腑功能，诒疗疾病。中风后患者多卧床，邪阻中焦，化热化燥而成腑实，中焦失于升清降浊，且胃为水谷之海，胃气主降，以降为顺，胃气不降
按揉头部：用两手大小鱼际按住头部两侧揉动，由太阳穴揉到后颈部，然后改用两手拇指揉风池穴(颈后两大筋外凹陷，与耳垂平齐处)，以感到酸胀为度。按揉腹部：将掌心放在肚脐上，另一手掌重叠按压，先按顺时针方向缓慢平稳地按揉腹部3分钟，也可适当延长时间，以腹部暖热微鸣为佳。按揉下肢
山楂茶防治动脉硬化
丹参糯米治心绞痛
玉竹山楂治心绞痛
头痛是高血压发作时最难受、最常见的症状，其疼痛部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐等。中老年人气血运行不佳，当人情绪不舒畅，环境陡然变化，或者因自身体位变动太快不能适应时，其气血便会瘀滞在某一部位。头部是人体气血运行最为密集的部位，中医称6滴，即可缓解头痛。
海带150克，决明子30克，红糖适量，将海带与决明子共煮，取汁，每日1剂，分2次服完。适用于高血压。
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