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取黑芝麻250克，下锅炒熟；生姜120克，捣碎取汁。用姜汁浸拌黑芝麻，再入锅内略炒，放凉。另取冰糖、蜂蜜各120克，将冰糖溶化与蜂蜜混合拌匀，再与姜汁浸过的黑芝麻混合拌匀后放入广口瓶内，每日早晚各服1汤匙，可治老年性哮喘。
鲜姜、柿饼、蜂蜜各等量。将柿饼、鲜姜捣烂放入碗内，加蜂蜜，蒸2小时即可。每天2次，每次1汤匙，可治支气管炎。
四、肺结核小球疗法乒乓球、羽毛球和板羽球等小球活动可以活跃机体代谢，保持和发展呼吸功能，增强四肢与躯干肌力，从自然力(日光、空气、水)环境中提高机体抵抗力。乒乓球：1．手握球拍对墙击球2分钟。
处方：白前10克，石菖蒲5克，水煎，加冰糖适量调服。日1剂，5日为1个疗程。功效：宣肺化痰，润肺止咳，治小儿久咳，口干欲饮，面红尿黄者。
秋天是最易犯咳嗽的季节。由于秋季气候干燥，空气中缺乏水分的湿润，常可使人的咽喉具有干燥之感；加上秋风阵阵，凉意袭人，使人的皮肤收缩。人的肺脏十分娇嫩，不耐痰湿和干燥，古人譬喻为悬挂的金钟。稍有外邪犯肺，金钟就会报警，出现咳嗽。由于秋令与肺相应，秋燥之邪更易通过口鼻呼吸道
秋季气候干燥，是诱发哮喘发作的因素之一。患者在哮喘发作前有鼻痒、喷嚏、咳嗽及胸闷等前驱症状，几分钟后开始发病，也有的患者毫无先兆而发病。支气管哮喘的典型发作起病较急，胸闷、气急、咳嗽，患者被迫采取端坐位，两目直视，两手前撑，两肩耸起，大汗、微紫绀，喉中发出阵阵哮鸣音，表
处方：附子10克(先煎)，补骨脂、阳起石、小茴香、沉香、肉豆蔻、川楝子、木香、肉桂各5克，六神丸30粒(分3次，冲服)。水煎服，分3次温服。哮喘症状控制后，可改服肾气丸以巩固疗效。功效：温肾纳气，止咳平喘，治肾阳不足，久年哮喘，入冬为甚．不能平卧，冷汗淋漓，形神困惫，舌
将一个白萝卜洗净，掏空中心后，放入100克蜂蜜。把萝卜放到碗里，隔水蒸20分钟。吃萝卜喝汤，每天2次。中医专家解读：萝卜既是蔬菜又是药材，具有宽胸理气的功效。萝卜子又叫莱菔子，也是一味常用的中药，有润肺止咳、消胀理气、化食通便的功效。蜂蜜更是润肺的要药。此方作为家庭食疗
秋季以肺当令，而秋燥易伤肺，从而诱发咳嗽。此时，养生以护肺为原则，宜吃润肺生律止咳的食物。取滚沸豆浆一碗，调入蜂蜜1～2匙，待温饮服。豆浆性平味甘，能清肺火，润燥化痰，以其与同善于润肺镇咳的甘平蜂蜜同服，最适宜干咳无痰或燥咳者服用。
海蜇又叫水母，其营养丰富，具有很高的食疗滋补与药用保健作用。海蜇中含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、碘、磷、铁和烟酸等多种营养成分。中医认为，海蜇性味咸、平，具有清热解毒、止咳化痰、祛风除湿、化积润肠等功能，可用于治疗咳痰、哮喘、痞满、头风、大便燥结、高血压、风湿性关节炎
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