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选取站式或坐式体位，若病情严重亦可选取高卧式，以舒适自然为佳。全身放松，舌抵上腭，双手重叠放于小腹(丹田)上，两眼微闭，面带微笑，排除杂念，自然呼吸。意守丹田处，也可配合内视法，用眼观鼻，意念看着膻中，进入身体正中，再内观到丹田(肚脐下3横指)。当意守过程中口内产生唾液
北京中医医院心血．管病专家张晓霞主任日前接受采访时告诉记者，绝大多数高血压病患者，可以从运动疗法获益。早期高血压病患者，可以通过单旦过量就会有风险。为达到既有效又安全的运动治疗，运动前应做运动测试，医生将根据测试结果，结合病人的其他病情，开出个体化运动处方。4．运动量要
说起心脏，人们常担心它跳得太快。其实，还有一些心跳较慢的人有着为治疗原则，首先以麻黄、细辛、附子辛通阳气、温化寒凝，以提高心率；配黄芪、党参、桂枝等，以增强益气温心的作用；再加入丹参、桃仁，取其化淤通脉之力，诸药合用相得益彰，临床收到良好疗效。现代药理研究表明，该药可保
周贻谋献方
抗动脉硬化酵素：原料为连皮生姜500克、冰片糖250克、柠檬4个，按生姜一层，柠檬一层，糖一层码放。制作时间14天。制作出的酵素含巯基醇蛋白酶，可降低血清胆固醇、抗氧化、防止动脉粥样硬化。由于这种酵素的稳定性较差，应放入冰箱保存并在15天内服完，每天早晨空腹喝200毫升
护心酵素:原料为菠萝800克(去皮)、冰片糖150克、柠檬1个，制作时间15天左右。菠萝中的菠萝蛋白酶在与糖的反应中转化为具有活性的菠萝酵素，菠萝酵素具有抑制血小板聚集、加速纤维蛋白原分解的作用。可促进血液中的废物排出体外，抗病毒，使血液呈现弱碱性，还可降低血液中的胆固
经验方：瓜蒌、茯苓、半夏各15克，薤白、白术、厚朴、枳实各10克，陈皮、桂枝各6克。加减：气虚加党参、黄芪各12克；血瘀加桃仁、红花各10克，丹参15克，痰热加浙贝母10克；阴虚加麦冬、五味子各12克。用法：水煎分3次服，每日1剂。疗效：本方治冠心病心绞痛患者60例，显
治高粘血症经验经验方：黄芪30克，当归、川芎、赤芍、地龙各10克，红花、桃仁各6克。用法：水煎分3次服，每日1剂。疗效：本方治疗高粘血症患者25例，近期治愈16例，显效5例，无效4例。
治病毒性心肌炎经验经验方：炙甘草20克，三七粉2克(冲服)，太子参、麦冬各12克，银花15克，琥珀粉3克(冲服)，白芍18克，竹叶、桂枝各3克，黄芪、炒枣仁各16克，茯苓20克。用法：水煎分3次服，每日1剂。疗效：本方治疗病毒性心肌炎患者28例，治愈10例，有效12例，
笔者在长期临床工作中，总结一治疗周围性面神经麻痹的经验方，命名为面瘫复元汤。现将此方介绍如下。荆芥12克，防风12克，川芎15克，当归15克，熟地15克，白芍12克，白附子6克，白僵蚕9克，全蝎6克，丝瓜络3克。若舌苔薄白，脉浮紧，以风寒为主者加本12克，细辛3克；若兼
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