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玉竹山楂治心绞痛
头痛是高血压发作时最难受、最常见的症状，其疼痛部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐等。中老年人气血运行不佳，当人情绪不舒畅，环境陡然变化，或者因自身体位变动太快不能适应时，其气血便会瘀滞在某一部位。头部是人体气血运行最为密集的部位，中医称6滴，即可缓解头痛。
海带150克，决明子30克，红糖适量，将海带与决明子共煮，取汁，每日1剂，分2次服完。适用于高血压。
海带50克，泽泻20克，山楂15克，研末混匀。每次6克，早晚开水送服。适用于高脂血症。
秋季干燥，老人血液变得黏稠，血压也会因气温变化而有所升高，此时极易诱发脑中风。大量医学资料表明，老人的中风70％以上发生在秋天，多吃紫玉米可有效预防脑中风。紫玉米是玉米中的珍品，含有生物类黄酮，不仅可以松弛血管，还能抑制肾脏释放血管紧张素转化酶，防止血压升高。此外，类黄
很人都知道吃芹菜有降血压的作用，但一般都是炒熟后食之，效果并不明显。其实，芹菜确有降压作用，但必须生嚼。
经验方：党参、川楝子各15克，炒枣仁、生龙骨、生牡蛎各20克，当归、桂圆肉、菖蒲、山楂、炒麦芽各10克，熟地6克。用法：水煎分3次服，每日1剂。疗效：本方治冠心病心绞痛患者84例，结果心绞痛症状明显好转79例，无效5例；心电图明显改善48例，以稳定型心电图疗效最好。
研究表明，气温在32度以上发生中风的危险会上升60％，这是因为高温天气时人体出汗多，血液黏稠度增高，给心脏造成很大负担，加重发生脑中风的危险。饮服荷叶鸭梨汁，对预防热中风大有帮助。中医认为，荷叶味苦、辛、微涩，性凉。具有消暑利湿、散瘀止血的功效。荷叶中的荷叶碱可扩张血管
基本方：丹参25克，葛根、何首乌各15克，生山楂、半夏、茵陈、泽泻、枳实10克，草决明、茯苓、陈皮各8克。加减：血压偏高，症见头晕、头痛、头胀者，加钩藤、菊花、怀牛膝各8克，以平肝潜阳；胸阳不展，胸痛连背，胸闷者加瓜蒌、薤白、郁金、元胡各9克，以温阳理气，化瘀止痛；经脉
高血压、动脉硬化、冠心病、高血脂症等均属心血管疾病范畴，严重威胁着中老年人的身体健康。现介绍几种有益于心血管病康复的药茶，以供对症选用。菊花茶30克，沸水冲泡代茶饮。
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