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手脚冰冷验方
献方
伤食由饮食过量，脾胃损伤所致。伤食又名食积、宿食病。《丹溪心法伤食是因饮食不慎，进食过饱，或因脾胃不健，感受风寒，再加饮食失调，使食积胃肠，运化不及所致。以恶心厌食，嗳腐吐馊，脘腹胀痛等为主要表现的胃肠积滞性疾病。偏方1：丁香30克，神曲20克，水煎服。偏方2：豆蔻20
小便淋浊，妇女带下及眩晕白果(炒熟)、山药各等份。焙干研为细末，混匀。每日40克，分3～4次服，用米汤或温开水送下。小便频数或遗尿白果14个，煨熟或煮熟。一日分2次食。慢性咳嗽咯痰白果、细茶叶、胡桃仁各120克。细茶叶微炒、研细末，白果、胡桃仁捣烂，加蜂蜜250克，于锅
慢性腹泻莲子12克，白扁豆15克，薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草各10克，龙胆草12克。将上药研末混匀，蜂蜜为丸，每次6克，1日2～3次，1个月为一疗程。（张可堂）
在吃鱼时一不小心，鱼刺卡在喉咙上，吐之不出，咽之不下，痛不可食，苦不堪言。用威灵仙治疗效果较好。方法：威灵仙30克，水煎取汁，分数次含口中，缓缓吞咽。威灵仙味辛、咸，性温，有治骨鲠的功效。现代医学研究发现，人被鱼刺鲠喉后，咽部和食道上段会出现局部挛缩，威灵仙可使局部松弛
木瓜50克，老茶麸500克。用水13升熬半小时，取汁倒入木桶内，再加200克带须葱白(捣碎)，搅匀后洗身，每晚1次，5次为1疗程。罗云
橘皮10克，切成丝，加白糖少许，开水焖泡10分钟，代茶饮；或取胡椒10克捣碎，加少量茶叶和适量食盐，开水冲服。这两个方法均可治疗因饮食不节或脾虚不运所致的伤食症，多见胸脘痞闷、嗳气腐臭、厌食、恶心呕吐、泄泻、苔腻等。
感冒头痛将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。偏头痛当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手。大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。王芸老年人体质下降，常流鼻涕
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