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男士步人中老年后，肾气逐渐虚弱，常常出现夜间尿频的症状，影响正常睡眠。可以通过按摩的方法减轻夜间尿频的问题，安全可靠，现介绍如下：晚上临睡时，仰卧，两手对搓使其发热，右手掌放置于小腹部，上下由肚脐至耻骨，左右在两腹股沟的范围内，按顺时针方向，轻松自如地旋转按摩300圈。
处方：乌药50克，茅根150克。水煎，代茶饮，15天为1个疗程。功效：行气止痛，利尿排石，治肾结石，腰部绞痛，反复发作，尿血，脉弦者。
经验方：生地、淮山、茯苓、仙鹤草、续断各15克，山萸肉、泽泻、丹皮、车前草各10克，白茅根、花蕊石各30克。加减：有蛋白尿加黄芪30克；尿中有白细胞加白花蛇舌草20克或黄芩10克。用法：水煎分3次服，每日1剂。疗效：本方治疗外伤引起的血尿患者68例，治愈65例，有效1例
中医认为，肾病综合征是由于肾气亏虚，水湿泛滥脾运失职；或由于肾真阳虚衰；或因脾肾两虚，下焦湿热；以及肾阴、阳两虚浊邪留滞所致的水肿。临床上一般分为以下四型，可在医生指导下选用下方。用法：水煎分3次服，每日1剂。
核桃糖酥可辅治肾结石
取鲜冬瓜10克，车前子12克。先将冬瓜捣糊，再与车前子调匀。将调配好的药糊贴敷于双足心涌泉穴上，外用敷料覆盖，胶布固定。每天换药1次，具有通络利湿的功效。适用于中老年前列腺肥大引起的小便不利。点评：涌泉穴位于足底，由于该穴是足少阴肾经的要穴，所以，经常按摩涌泉，穴可以起
尿路结石的治疗(湿热蕴结)方功效主治：温补脾肾，利水排石。用于治疗尿路结石，中医辨证属肾阳虚型。症见腰部及少腹胀痛，神疲乏力，畏寒肢冷，小便清长，偶或血尿，夜尿较多，舌质淡、苔白，脉沉细。相当于病程较久的肾、输尿管结石伴肾盂积水者。
车前草30克、大青根50克，百解根50克。服法：水煎，早、晚空腹服，此方对小腹胀痛，尿黄、尿血、尿浓有良效，本人给数名患者服用都取得满意的显效。对尿道感染患者，可水煎代茶喝。夜尿频，可用猪膀胱一个，糯米200克。用法：将猪膀胱稍洗下，不要切碎，糯米不要洗，用少量的清水拌
治尿频方：用150克生姜，100克红枣加500毫升清水，煎煮1015分钟后，取汁加入红糖，当茶饮。红枣生姜汤对尿频具有一定疗效。干红枣应先浸泡一会再切成两半，生姜最好将其切成碎末。
中老年人气血衰弱，免疫力下降，再加上多伴有各种慢性疾病以及抗生素的反复使用，可导致慢性尿路感染反复发作，表现出尿频、尿痛等症状，中医称之为平卧或侧卧姿势皆可。右手扶丹田(肚脐下三横指)，用左手食指和中指轻轻揉按会阴部，正反方向各揉按32次；然后左手扶丹田，用右手食指与中
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