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近年来，关于年轻的都市白领，甚至杰出精英猝死的新闻不时见诸报端，医务人员研究发现，其中多数患者都是因为血栓栓子脱落后随着血液流动被带至肺动脉，进而引发严重的肺栓塞而猝死的。这就为那些久坐的们在工作空暇，可以通过以下方法活动下肢，来排解深静脉栓塞的风险。首先，可以在办公桌
橘子、胡椒、草莓、木瓜和花椰菜等食物都含有丰富的维生素C，而一项新的研究发现，食用富含维生素C的食物有助于预防中风，降低出血性中风的风险。中风主要分成两种类型：缺血性中风与出血性中风。当大脑血管被堵住，就可能出现缺血性中风。血管若较为脆弱，导致血液渗到大脑组织，便可能形
春季气温回升，万物复苏峥嵘，人体受到强紫外线照射，新陈代谢开始活跃，皮肤的表现尤为明显，皮脂腺和汗腺的分泌物增多，在接触到各种过敏原后易发生过敏反应，引起过敏性皮炎或斑疹。春季皮炎多发于面部与手背，皮肤出现红斑、表面有针尖至米粒大小的丘疹、水疱、渗透液、结痂及脱屑，也可
三月份是早春季节，气温逐渐回升，天气多变，时寒时暖，降雨也会增多。据《西安市突发公共卫生事件及需关注的传染病风险评估3月度报告》提示，呼吸道传染病仍然处于高发季节。加之新学期开学，学校的传染病聚集性疫情防控依然是关注焦点。西安市疾病预防控制中心近日发出预警，早春时节尤其
生活中，很多健康的生活方式其实做起来很简单，但往往被我们忽略，现在，就让我们来看看这些容易被人遗忘的健康生活细节，在休闲中养生吧。晨起洗脸顺带洗鼻每天早上洗脸时，记得顺便将冷水轻轻吸入鼻腔，洗一洗鼻子。这样既刺激了鼻腔，缓解鼻炎症状，又能预防感冒。刷牙冥想入美景在洗漱室
指导专家：广东药学院附属第一医院干部保健科主任、主任医师刘华本报记者蔡卫杨通讯员庄文斌潘英媛碧波畅游，她背包里还装了巧克力和饼干，以备适时补充体力。经常出门的李姨背包里还常备有遮阳效果的雨伞、驱风油、保济丸等应急用品。
俗话说：。每年的4月到10月是蛇类活跃的高峰期。即将迎来清明假期，杭州市中医院皮肤科伤蛇专科的陶承军提醒大家，清明期间，人们返乡扫墓、野外踏青，要提防被毒蛇咬伤。气温升高，天好了，人们热衷踏青，山林湖边这些蛇经常出没的地方，人出现的频率也高。陶主任说，一旦被蛇咬伤后，要
近年来，城镇中的儿童过敏性疾病的发病率逐年上升。究其根源，虽无定论，但水、空气等生存环境的广泛污染，食物中各种化学物质的泛滥添加，抗生素、激素无节制、无原则的应用，母乳喂养的减少、错误的饮食习惯和不合理的食物结构，教育错位所致的精神压力等诸多原因，都是导致疾病不断出现的
春天气候温暖，夏天气候炎热，二者有很大的差别。在春夏之交过渡时期，根据中医学的原则，随着天气的变化，人们应加强养生保健，呵护好自身健康，以防罹患春夏之交的季节疾病。衣着随着早晚温差逐渐缩小，要根据气候变化及时减衣，不要早晨的厚装到了中午仍捂在身上，弄得满身大汗，这样反而
母亲，是家温暖的中心。她总是在家操持家务，为家人准备美味佳肴，把家里收拾得干净整洁的一种，多因肝肾阴虚，感受寒邪致。可用一些消炎镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的中药治疗。中药外敷于足跟肌表刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿
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