老人固执是何原因2012-09-07

读者问：我父亲今年65岁，五年前退休后性格变得越来越固执。请问，老人固执是何原因，该怎么办?湖南衡阳张先生专家答：导致老年人固执的原因大致如下：一是接受新鲜事物较少，大脑缺少应有的刺激，因而大脑和神经系统的敏感力和反应力明显减退，脑细胞缺乏活力，大脑退化速度加快，思维能

想长寿 脑常空2012-09-09

常言说：人得了病后，总想身上的病，甚至担心日子不多了，这样毫无益处。过于专注于疾病，会使免疫力下降，反而使疾病加重。

老人手抖 趁早治2011-05-20

如果老人时常手抖，有可能患上了帕金森病，建议及时确诊并接受治疗。因为帕金森病是一种慢性、进展性疾病。刚开始发病不被注意，等确诊后，病情已经发展到了2期，如果您不及时、正确的治疗，第3期以后手抖的不能写字、吃饭、喝水、看报纸，话说不清楚，双腿僵的不能走路，晚上睡觉不能翻身

要长生 小便清2011-05-28

古代的养生十分重视小便的清利。苏东坡的《养身杂记》中就说到。身体虚弱者，则提倡蹲下或坐式小便，使尿液缓慢地排出，以避免过耗伤肾。

自我保健方法“热水按摩法”2011-05-30

我今年70多岁了，退休前一直体弱多病，胃部手术切除四分之三，得过肺结核、肺气肿、肝肿大、鼻炎等多种慢性病。60岁退休后，我就注意钻研自我保健方法，并取得效果，我把它归之为边不断呼气，坚持3～6分钟。2．按摩鼻孔后，接着进行眼睛按摩。紧闭双眼，用热毛巾反复按摩眼角及眼皮，

防治老年人低体温 低体温可致残2011-05-31

服控释剂要防腹泻2011-06-06

老张患有高血压病多年，近年来一直服用抗高血压病新药控释剂型。这种药物外观与普通药片相似，但在药片外部包有一层半透明膜，并采用激光等技术在这层外膜上打上细小的微孔。药物经口服后，胃液等透过这层薄膜，进入片内溶解部分药物，形成一定渗透压，使饱和药物溶液通过膜上的微孔，在一定

幽默是一剂长寿的良药2011-06-07

有一天，古希腊哲学家苏格拉底正在和一群学生谈论学术问题，他脾气暴躁的妻子突然冲了进来，不由分说地骂了一通，接着又提起满满的一桶水当头浇了下去，苏格拉底的全身都湿透了。学生们都惊呆了，以为老师一定会大怒，然而出乎意料的是，他只笑了笑，风趣地说：，走到截然相反的对立面。对待

寿星老妈四秘诀2011-06-09

老妈今年八十有三，也算是啊！

夏天多喝淡茶水 补水解渴还防血液变稠2011-06-11

夏季来临，气温逐步升高，出汗开始增多。汗液驱走身体热量的同时，也带走了不少盐分。对于老人来说，由于脏器功能减退，体液比中青年人要少15%左右，因此老年人的热平衡与抗热能力更差。如不经常及时补充水分，很容易出现生理性缺水及血液浓度增大，影响血液正常循环，容易诱发高血压、脑