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方一麻黄70克，荆芥、防风、葛根、桑叶、菊花、桑白皮、桂枝各50克，黄芩、细辛各25克。用法：先将上述药物放到锅里，加入1500毫升水，煎煮20分钟后，将煎液倒进盆里。余下的药渣加水继续煎煮。先用首麒药液然汽熏脚，等温度合适后再泡脚，为保持约水温度可以随时缓慢加入二次煎
而感冒主要分为上呼吸道感染和流行性感冒两种。但不管是何种感冒，人体都会不舒服，食欲不振、抵抗能力下降，此时适当补充鸡蛋等蛋白质较高的食物，对身体恢复很有益处。但也正因为鸡蛋的蛋白质含量非常高，且蛋黄含有很多能量，人体食用之后除了鸡蛋本身会释放出热能之外，还会大大增加基础
感冒，为感受冒犯外邪之意。感受外邪而常表现为表证，因此为医者，当能治表证，善治表证。总之，表证为外邪侵袭人体首先表现出来的症候。临床治病，需高度重视表证的治疗，给予合理的解表治疗，以截断病势，缩短病程。仲景条文虽简，但蕴含着丰富的治则治法，故前人曰《伤寒论》398条即3
初春的天气给感冒和流感的传播提供了可乘之机。此时，人们除了注意饮食起居之外，还可食用一些应季蔬菜加以防治。黄豆芽：黄豆芽10克，荆芥、防风、苏叶各6克，水煎服。(宁蔚夏王爱琴)
王阶，男，主任医师，博士研究生导师，中国中医科学院首席研究员，现任中国中医科学院广安门医院院长。从事中医学临床与研究多年，主要研究方向为中医药防治心血管病、血瘀证与活血化瘀研究、中医证候的规范化研究等。曾获国家科技进步奖二等奖，主编著作多部。
春天是万物复苏的季节，不光植物在勃发生长，连潜伏了一冬的湿热邪毒也开始活动。致病的微生物、病毒、细菌生长繁殖，随风潜入体内，容易使人招来传染疾病。这种发生在春季或冬春之交的急性外感热病，在中医上称为黄汉超春温比感冒更快更急春温，就是发生在春季的温病，多是急性外感热病。广
春季昼夜温差较大，忽冷忽热的天气正是上呼吸道感染的多发季节，尤其是老人和小孩等免疫力较差的人群，更是容易有许多中药具有良好的抗菌消炎效果，并且还有独特的抗病毒作用，例如痰热清、清开灵等中药就有良好的抗菌、抗炎、抗病毒作用，治疗感冒、支气管炎、肺炎等呼吸道疾病效果显著，而
外感病初期必须辨别寒热，这是众所周知的，也是共识。现在的中医教科书中辨寒热的方法是根据恶寒和发热的轻重来辨别，而临床的事实是，根据发热和恶寒的轻重不能区分外感病初期的寒热属性。外感寒邪初期的麻黄汤证发热往往很高，恶寒也很重；而外感热邪初期的银翘散证、桑菊饮证发热往往并不
儿童感冒是常见的疾病，小儿脏腑娇嫩，病情传变快，容易并发支气管炎、肺炎等。但只要抓住病机，及时正确施治，病情将很快好转。感冒，切不可盲目用药。不然有可能会出现反治，产生不良反应。其次严格掌握药物的适应症，并且严格按说明书规定的方法进行输液操作。（赵宁波）
指导专家李威君广东省第二中医院呼吸科主治医师春季是万物生发的季节，但与往年相比，今年南方的春天显得尤为潮湿，在回南天和春雨的具体动作如下：1、站立位，双脚与肩同宽，双手交叠在体前，掌心向下。（如图①）2、随后身体向右后方转动，头部向右后方望去，直到双目看到右脚脚跟为止。
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