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不知道你有没有这样的遭遇，早上起来发现落枕了，这一天肩膀和脖子都很难受。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。而落枕也会多发于冬春两季。广州医科大学附属第三医院中医科胥海斌副主任医师表示，一旦发生落枕，表示后颈部的筋膜或其他软
颈椎病是多发病、常见病，不仅见于中老年人，白领阶层的人、司机等患病率也不少。至今对此还没有很好的治疗办法，而米字操则是预防颈椎病的简易良方，对于经常坐办公室的人，不妨试一试，以预防颈椎病的发生。字操：有脊髓型颈椎病的人；椎动脉型颈椎病患者；颈部转动时疼痛比较厉害的人。（
老百姓都知道，人上了岁数就怕跌倒，因为年纪大了骨头。(林晓斐)
痛风病名之商榷的原则，故立方时重用地黄、当归、鸡血藤等养血之品，以缓其燥性，提高疗效。（本篇文章由徐萌整理）
骨关节炎是人体关节正常退变的结果，到了一定年龄，每个人都会有骨关节炎，只是程度不同而已。虽然说寒冷不是导致骨关节炎的原因，但寒冷是骨关节炎症状加剧或复发的因素。因此，膝关节是人体最大的关节，几乎承受着全身的重量，其负担重、活动多，关节软骨容易磨损、破坏。而腰或下肢先天性
指导专家庄礼兴广州中医药大学第一附属医院针灸科主任、主任医师来自健康参考的微信读者问：寻求食疗帮助，特别是风湿性关节炎食疗方有什么建议吗？答：风湿性关节炎患者进补要注意控制高脂肪食物的摄入，如猪肉、鸭肉、油炸食品等；避免加重关节的疼痛，如果有关节红肿热痛的应注意减少辛辣
腰腿痛在中老年人中十分常见，而随着现代城市生活节奏的加快，腰腿痛已不是老年人的专利，中青年人久坐久站，或是长期过度体力活动，都容易出现腰肌劳损等不适，广州市第一人民医院康复科主任兰月表示，严重的腰腿疼痛，可能是椎间盘突出，需要加以重视关注。兰运动方法：俯卧位，同时抬高四
梅州徐先生：我今年51岁，患有尿路结石3年多了，医生说不用手术，保守治疗就可以了，但是有时长时间工作、坐长途车时会出现腰部的疼痛，有时夜里也会痛的睡不着觉，实在是难受，请问有什么办法可以止痛？指导专家邱云桥广州中医药大学第一附属医院一外科副主任医师、副教授答：肾绞痛大部
很多人认为冬泳能够放松颈椎，起到康复作用，但这对椎动脉型颈椎病的老人例外。因为每当遇到冷水，这类老人的血管会收缩，造成脑部缺血。广州市红十字会医院康复科主任、主任医师徐武华指出，患有椎动脉型颈椎病的老人可以通过日常多做颈部的伸展及牵拉运动，以放松颈部肌肉。进行颈部运动要
急性痛风性关节炎的临床特点为：起病急骤，多在夜间突发，以足大趾跖趾关节多见，关节红肿热痛，疼痛剧烈，发作均在1天内达到高峰。临床采用中药外洗的方法治疗急性痛风性关节炎患者128例，取得较好的疗效，现介绍如下。一、临床资料一般资料：128例患者全部为住院和门诊患者。其中男
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