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方药：新鲜小蓟10克，蓖麻子(去皮)5克，捣成膏，均匀敷于关节上，厚度约五分硬币厚，外用塑料薄膜包扎，上盖毛巾，4小时后关节处发热，可见米粒及豆粒大小红色斑疹，微痒。敷药时间一般夏季4～6小时，秋冬季节6～8小时，注意不可敷药时间过长，以免起水泡。主治：关节炎。方解：小
很多中老年人的膝关节成了8小时可缓解疼痛。一次敷药时间不可超过10小时，以免起水疱。每天1次，2天为一疗程(皮肤过敏者慎用)。廖欣
该患者患神经根型颈椎病，颈项及右上肢前外侧明显牵扯持续性疼痛，动则痛如电击，静则酸胀难忍，夜难入睡。予温针灸，电针，轻手法舒筋，配合坐位定点旋提手法正脊柔筋，以温经散寒、活血通络治疗见效。本案重在浅刺的应用，针感亦需结合
五倍子30克（沙炒微黄），生地榆30克（切片晒干），黄连15克（切后晒干），冰片6克。先将前3味研细，再入冰片研匀，麻油或花生油调成薄浆，用毛笔蘸涂患处，每日3~4次。烫伤水泡较大者，用消毒针抽去泡内水后涂药，一般不需包扎。本方对一、二度烫伤有良好的消炎、止痛、防腐生肌
组成：苍术15克，白术15克，薏仁30克，黄柏15克，牛膝10克，白豆蔻15克，金钱草15克，土茯苓15克，车前草15克，萆Z15克，徐长卿15克，重楼10克，蒲公英10克，山慈菇15克，清风藤15克。功能：补气健脾，清热利湿。主治：湿热痹阻型痛风。用法：每日1剂，水煎
等项目，亦取得成绩。总之，湿热瘀理论和清热活血综合治疗，开辟了类风湿关节炎活动期治疗的新思路，可以快速缓解类风湿关节炎的炎症症状、降低疾病活动度、延缓骨破坏，这对提高中医药在类风湿关节炎治疗中的贡献度、提升人们的健康水平、生活质量及降低致残率，具有重要意义。
验方1黑豆64克，陈皮5克，续断10克，桑寄生15克，生姜10克。猪腰子一对，煮熟后加作料食用。治肾虚腰痛。
背痛的老人，每晚睡前喝30毫升，连续喝一个月，就能明显改善背痛的毛病。康时
教师需要长时间做俯仰动作。是抬头板书。由于脖子被动地保持非生理状态，颈椎长期承受巨大的压力，可导致头部短暂供血不足，引发头痛、眩晕等症状，严重者会出现单侧或双侧上肢麻木等。老师平时要有保护颈椎的意识。板书应写在黑板上的适当位置，不宜过高；伏案工作，一段时间要起来走动，并
不少老年人有膝关节怕冷的现象。为了避免这种情况的出现，可以采取以下预防措施：一、居住环境要避免阴冷、潮湿。室内应保持干燥、温暖，床不要摆放在通风口处。二、保持身体干燥。运动之后，当全身发热出汗，衣袜也随之潮湿时，应迅速换下，擦干身体，保证机体处于良好的干燥环境中。三、注
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