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肌肉萎缩是指横纹肌营养不良，肌肉体积较正常缩小，肌纤维变细甚至消失的病症，可通过按摩和主动运动等方法来治疗。治肌肉萎缩方：羊脊骨1具，肉苁蓉30克，葱白3茎，草果3个，荜茇6克。将羊脊骨洗净，捶碎，与肉苁蓉、草果仁、荜茇共熬成汁，后加葱白，取汁汤与适量面粉作成面羹食。可
慢性腰痛是一种积累性损伤，主要由于腰部肌肉疲劳过度，如长时间的站立、弯腰、坐或由于习惯性姿势不良或长时间处于某一固定体位，致使肌肉、筋膜及韧带持续牵拉，使肌肉内的压力增加，血供受阻，这样肌纤维在收缩时消耗的能源得不到补充，产生大量乳酸，加之代谢产物得不到及时清除，积聚过
天冷以后肌肉、韧带比较僵硬，活动时稍不注意，就有可能造成踝关节扭伤。踝关节扭伤虽是小毛病，但如果不经过正确治疗，很容易落下病根发生再次损伤。采用中药外敷可活血化瘀、舒筋活络，治疗效果很理想。用栀子、红花各等份，研末备用，治疗时将扭伤处暴露，消毒，取药物适量，病程小于24
溻渍法是中医传统疗法，溻是将含有药液的纱布或棉絮敷于患处，渍是将患处浸泡于药液中。四肢远端能浸泡的病变部位适用渍法，不能浸着的部位适用溻法，因两法往往同时进行，故合称为溻渍法。具体操作方法是：根据病症及患病部位不同，将所选药物煎汤去渣后，趁热将患处浸泡于药液中或以纱布蘸
目前国际医学界一致认为，通过药物治疗类风湿关节炎可以达到以下两个目的：第一，病情完全缓解；第二，生活质量可以改善。这就要求既要正确地及早用药，又要尽可能避免不良反应。然而，无论是一线的非甾体类抗炎药，还是二线的可改变病情的抗风湿类药以及糖皮质激素类药物和植物药制剂，都具
秋冬季老人常感到全身多处关节发冷，尤其是膝关节和肩关节更为明显，这是阳气虚弱又受外邪侵袭的表现。用单味中药桑枝泡酒喝，可大大缓解关节冷的症状。中医认为，桑枝性味苦、平，能祛风通络，可用于肢节疼痛、四肢拘挛、关节不利等症。白酒性温，可通血脉，御寒气，醒脾温中，行药势。白酒
去皮土豆适量，捣细为泥后用米醋调匀如糊状，贴敷患处。外用纱布覆盖，胶布固定，每12小时更换1次，连敷6次为1个疗程，共治疗23个疗程。足跟骨痛多在中年以后发病，跟部跖侧痛，走路加重。人到中年后，肝血肾精衰少，骨髓生化乏源，不能滋养筋骨。加之肝肾亏虚，腠理不密，风寒湿邪外
永州市高国启问：我足跟疼痛四五年了，严重时不能落地。请介绍治疗方法。江西省老年病医院骨伤科肖绍武答：足跟痛是一种老年性常见疾病。从外表看，患者足跟没什么异常表现，不红不肿，但只要在足跟中央轻轻一按，就会出现钻心的疼痛。导致此症的原因很多，包括老年人骨质退行性变化、长期处
一、保健操仰头后伸法：坐位，双手叉腰，头颈仰起，眼睛看天，逐渐加大后伸幅度。然后低头，眼睛看地。抬头与低头交替进行，动作徐缓，各做20次。搓颈法：双手搓颈背，由慢渐快，至发热为止甩手拍打法：两腿分开与肩相平，两上肢放松。然后甩起左手拍打右肩背，同时右手拍打腰部；再甩右手
烫伤治疗主要是处理好创面，去除坏死组织，去除水泡，用双氧水冲洗，碘伏消毒后，最好用中药包扎疗法，没有条件的可涂抹美宝湿润烧伤膏或京万红。治水火烫伤方：生龙骨、煅石膏、生大黄、儿茶各等份，共研粉末。取适量用凉茶水调糊，敷于患处。治烫伤方：南瓜瓤和籽一起，烘干或晒干，碾粉末
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