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12月7日是一年中的大雪节气,从中医养生学的角度看,春生夏长秋收冬藏,做好大雪养生能提高人体免疫力和抵抗力,为来年的良好身体机能做好储备工作。河北省唐山市中医医院老年病科副主任于文亚提醒大家,要把握衣食住行四项大雪养生原则。大雪时节正值冬季岁末年初,这可能是一年中工作最
屠呦呦在演讲中提到,在大湄公河地区,如柬埔寨、老挝、缅甸、泰国、越南,恶性疟原虫已经出现对于青蒿素的抗药性。在柬埔寨、泰国边境的许多地区,恶性疟原虫已经对绝大多数抗疟药产生抗药性。她在记者会上表示:
广州终于入冬成功了,充足的冷空气让气温一下降了下来。俗话说:痛经、月经不调、慢性盆腔炎。三九天灸时间:加强灸12月14日,一九12月22日,二九12月31日,三九1月9日,加强灸1月18日。
叶案:读此案,我们可知中焦气机痞滞有不可以治中焦者。《伤寒论》中泻心汤类方所治的中焦气机痞滞,为外感病误治而来。而本案中的中焦气机痞滞是外感病新发,初起即不饥、不欲食、不大便。当然,也应该伴有暑热伤气之周身乏力和肺气受伤之咳逆等症。案中之所以重点提出不饥、不欲食、不大便
北京中医医院主任医师、博士生导师,当代著名中医妇科学家柴松岩今年86岁,耳聪目明,思维敏捷,记忆超好。有一次,我向她索求养生秘诀,她拿起笔,在纸上写下了十个字:这就是晚年的柴松岩。热爱生活,有情有义,有着与普通人一样的内心情怀,却又保持着古老而传统的中医养生之道。柴松岩
冬季天寒地冻,人们最棘手的就是防寒保暖问题,若想保持体温,驱散寒邪,不妨练练暖身功。采用本功法锻炼,如无高血压、心血管疾病者,还可配合屏息法,耐寒暖身效果更佳。具体方法为:在完全放松后,采用深呼吸数息。即吸气时腹部尽量鼓起,至吸至不能再吸时用力屏息,默数数字,一直数至不
膏方有效的根本保证是合理使用。国医大师颜德馨强调,膏方组方要注意气血流通,肝胃健运正常。膏方用药:茯苓、陈皮、制半夏、当归、麦冬、川芎、苍术、灵芝、红花、枳壳、浙贝母、炒鸡金、厚朴花、炒山楂、炒谷芽、炒麦芽、制首乌、夜交藤、丹参、车前子、桃仁、炙远志、水蛭、楮实子、炮山
韦陀献杵第一势疏导手太阴经筋,与此相应的是手太阴肺经。(插图范峤青)韦陀献杵第一势手太阴经筋图1图2图3图4图5图6图7图8
冬至将至,预示着一年中最寒冷的时节如约而至。女同胞们在冬季里应该怎样合理养生、怎样既保持风度又保证温度,成了众多女士们热烈探讨的话题。对此热点问题,黑龙江省中西医结合学会养生保健专业委员会主任委员、黑龙江中医药大学附属第一医院治未病中心主任尹艳教授强调:同时,在冬季运动
江门五邑中医院老年病科,作为内科系统疾病诊治的综合科室,科内医务人员专业涵盖:神经内科、消化内科、肾内病、内分泌科、风湿科、心血管内科、呼吸内科等,为老年人科学用药提供老年病60%以上伴有心身疾病。所以日常生活中要重视非药物治疗。注意身心调养。如保持精神愉快,心理平衡。

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